segunda-feira, 6 de janeiro de 2014

Bolo de mandioca II

Bolo de mandioca (para alergia de leite, soja e intolerância à frutose)

Hoje consegui fazer o meu primeiro bolo de adoçante sem solar. Vamos à receita:


  • 1/2 kg mandioca
  • 1 creme de arroz, aveia ou outro qualquer
  • 1 pitada de canela em pó
  • 3 ovos
  • 1/2 copo de óleo de canola ou outro
  • 2/3  xícara de adoçante em pó
  • Uma colher de chá de fermento (usei o caseiro)


  1. Pré-aqueça o forno a 180 graus
  2. Rale a mandioca sem casca (despreze o talo do meio)
  3. Misture a massa da mandioca com o creme de arroz e canela
  4. Bata na batedeira os ovos com o óleo e o adoçante por 5 minutos
  5. Despeje o creme da batedeira sobre a mandioca e mexa bem, coloque o fermento e mexa novamente
  6. Unte a assadeira e leve ao forno por uma hora ou enfie um palito para ver se ele sai limpo.

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